Настойка из имбиря для иммунитета

Особую популярность в последнее время стали приобретать имбирь, причем свое распространение он получил не только в области кулинарии, но и в медицине, и даже в косметологии. Множественные исследования имбирного корня доказали, что он действительно обладает целебными свойствами. Имбирь чрезвычайно богат на различные витамины и минералы, что делает его одним из самых желанных гостей как на кухне, так и в домашней аптечке. Имбирь по праву считают уникальным растением, но стоит знать, что пользу для человека представляет только имбирный корень.

Свойства

Имбирь имеет специфический острый вкус и пикантный аромат, и именно из-за этих свойств он обрел широкую популярность в кулинарии. Регулярное употребление имбирного корня способствует восстановлению иммунной системы, а также нормализуют работу пищеварительного тракта. Помимо этих свойств, имбирь является отличным потогонным, обезболивающим и отхаркивающим средством, что делает его незаменимым помощником в борьбе против простуды и гриппа.

Имбирь является чрезвычайно полезным для женщин, его активно используют во время беременности, так как он обладает успокаивающим эффектом, а также помогает облегчить проявления токсикоза. Широко применяется при климаксе, уменьшая головную боль и снижая раздражительность.

Употребление имбирного корня непосредственно влияет на циркуляцию крови в паховой зоне у мужчин, оказывая благоприятное воздействие на потенцию. Если периодически употреблять корень, то это значительно снизит риск возникновения мужских болезней, а также повысит тонус мышц и улучшит работу головного мозга.

Из-за всех вышеперечисленных свойств продукт широко применяют и в медицине. Настойка из имбиря для иммунитета полезна тем, что сохраняет пользу корня. Идентична по свойствам свежему растению, что делает ее очень практичной.

Является дним из самых популярных ингредиентов в народной медицине. Рецепты настоек могут содержать спирт, лимон и мед, иногда с добавлением чеснока. Технологии, по которым изготавливаются напиток, тоже могут быть самыми разными. Далее мы подробнее рассмотрим особенно полезные рецепты на основе растения. Однако перед тем, как начать принимать настойку, нужно на все сто процентов убедиться в том, что у вас нет индивидуальной непереносимости к каким-либо компонентам напитка.

Применение и дозировка

Как именно нужно употреблять лекарственный напиток на основе имбиря и каких пропорций придерживаться. Настойкой принято называть вытяжку из различных растений, обладающих лекарственными свойствами. Спирт расщепляет все полезные компоненты и минералы, сохраняя целебные качества несколько лет. Ярким примером являются настойки на основе имбиря, которые полностью сохраняют все витамины корня в более концентрированном виде.

Для профилактики и лечения достаточно принимать по 1 столовой ложке настойки в день, а пользы от напитка будет столько, сколько при употреблении нескольких стаканов различных отваров и чаев. Из-за того, что практически все настойки делаются на спирте, их можно разбавлять очищенной водой. Если настойку необходимо давать детям, то ее нужно хорошенько разбавить, чтобы спирт не смог нанести вреда детскому организму.

Зачастую дозировка различными приблизительно одинаковая – 1 чайная ложка за 1 прием два или три раза в день, исходя из того, какие цели преследует применение лекарства. Если вы хотите укрепить здоровье, но при этом не переносите на вкус спирт, то в таких случаях можно разбавить настойку с чем-то сладким, например, свежевыжатым соком. Перед тем, как приступить к лечению или профилактику настойками, рекомендуется проконсультироваться с врачом, который подскажет, какая дозировка лекарственного средства будет оптимальной именно для вас.

Целебные свойства

Настойка из имбиря для иммунитета уже довольно дано применяется в странах восточной Азии, и только относительно недавно обрела популярность и у нас. На данный момент имбирь является одним из самых эффективных и доступных лекарственных средств, которые можно найти как в аптеке, так и в магазине. Если регулярно принимать имбирный корент, то уже спустя какой-то месяц можно заметить существенные изменения в состоянии здоровья.

Является мощным антиоксидантным средством. Например, лекари древнего Рима использовали имбирь во время эпидемии чумы, он выступал как основное лекарственное средство. Травянистый корень использовался и как болеутоляющее и жаропонижающее. Содержит компоненты и минералы, таких как витамины группы А, С, В, а также цинк и магний. Из-за высокого содержания полезных веществ имбирь чрезвычайно эфективен при лечениях простудных заболеваний, таких как ОРВИ и грипп.

Приготовленная настойка на основе имбиря обладает всеми свойствам свежего корня. Употребление напитка при профилактике различных заболеваний окажет максимально положительный эффект. Особенно рекомендуется пить состав во время межсезонья, а именно осенью и весной.

Настойка на водке

Рецепт приготовления имбирной настойки на водке не требует каких-либо специальных навыков. Для этого необходимо заранее подготовить корень, тщательно его вымыть и очистить от кожуры. Затем нарезать тоненькими пластами, выложить в стеклянную посудину и залить водкой. Пропорции: на 400 грамм растения — 1 литр. Имбирь должен быть целиком наполнен жидкостью. Закрыть посудину темной крышкой и поставить в место, где нет прямых источников света. Настаивать не менее 15 дней. Для того, чтобы настойка получилась однородной и в ней не было комков, необходимо взбалтывать средство каждые 2 дня. По истечении срока полученный напиток тщательно отфильтровать с помощью марли или мелкого ситечка. Для вкуса можно добавить мед или лимон. Принимается два раза в сутки по 1 чайной ложки за 1 прием.

Настойка на воде

Универсальное средство, которое можно принимать взрослым и детям. Для этого понадобится измельчить в блендере 100 грамм корня имбиря и залить его одним литром очищенной кипяченой воды. Полученный отвар должен настояться на протяжении 30 минут, после чего он полностью готов к применению. Принимать вместо чая с лимоном, медом или корицей. Пряности добавляются исключительно по вашему вкусу. Средняя дозировка составляет 200 грамм за 1 прием.

Также, настойку из имбиря для иммунитета можно принимать, смешивая с черным или зеленым чаем. На 1 чашку  использовать 1 ложку натертого корня, лимон, мед, или любые другие пряности на ваше усмотрение. Чай заваривается как обычно. Добавляется имбирь и пряности. Разбавлять медом рекомендуется только после того, как напиток немного остынет, так как в горячей воде практически все полезные свойства теряют силу, делая его только вкусовой добавкой.

Рецепт с чесноком

Особой популярностью пользуется настойка из имбиря с чесноком. Она содержит необходимые для человека компоненты, которые способствуют не только укреплению иммунной системы, но и улучшению работоспособности. Если регулярно принимать напиток из имбиря и чеснока, то организм становится устойчивым к большинству респираторных заболеваний уже спустя несколько недель.

Для приготовления понадобится имбирь и чеснок в пропорциях 1/1. Ингредиенты очистить от кожуры и промыть. Пропустить через мясорубку или измельчить на блендере до однородной массы. Полученную смесь перемешать и залить 1 литром водки. Настаивать в темном помещении на протяжении 30 дней. После истечения срока профильтровать через ситечко или марлю. Принимать на протяжении одного месяца как в качестве лекарственного средства, так и для профилактики.

Помимо настойки имбирно-чесночное сочетание стало популярным в различных чаях благодаря тому, что является отличным средством для похудения. Для этого нам понадобится взять по 1 десертной ложке измельченного имбирного корня и чеснока, залить 2 литрами горячей воды и дать настояться 2 часа. Полученное средство можно употреблять в качестве замены обычному чаю, добавив для вкуса мед или корицу.

Видео

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *