Ароматические растения применялись начиная со старинных лет в виде защиты от инфекционных заболеваний. В период великих волн чумы, которая проносилась по Европе от средневековья до конца XVII столетия, люди, которые трудились с ароматическими растениями или же маслами, избежали чумы, когда другие около них умирали.
Удивительный пример значения ароматерапии в контроле эпидемий иллюстрируется тем прецедентом, что чернорабочие, работающие на полях с лавандой, люди, ухаживающие за садами, и дубильщики, производящие перчатки, пользовавшиеся эфирными маслами для выделки деликатной кожи, сохранили здоровье, тогда как их хозяева погибли.
Действенным способом нетрадиционной медицины считается реабилитация при помощи эфирного масла: применение благовоний оказывает большое влияние на системы человека, и дает нашему организму защитные силы для противоборства разным недугам.
Какими способами используется масло для иммунитета:
- добавление в воду при принятии ванны;
- прием вовнутрь;
- применение при массаже;
- ароматизация окружающей среды, то есть воздуха, с помощью следующего специального прибора:
Аромалампа — сосуд, состоящий из двух составляющих:
- чаша, в которую помещается жидкость с добавлением эфирных масел;
- нагревающая свечка.
Купить ее можно в специализированном торговом отделе. Время ингаляций обычно от 40 мин до 2 часов. Но если вы ранее ни разу не использовали похожий способ, лучше чтобы время первого сеанса с ароматическими маслами не превышало 20 минут.
Укрепление организма
Далее выделим лучшие способы применения эфирных масел для поддержки наших защитных сил.
Смеси для иммунитета:
- Сочетание 2-х к. масла апельсина, 3-х к. розмарина и 2-х к. имбиря. Длительность ингаляционной процедуры — 50 минут. Комплекс восстановления — 21 день.
- Соединение в лампе 3-х к. эвкалиптового масла, 2-х к. бергамотного и 2-х к. лавандового. Длительность ингаляции — 45 минут. Курс лечения — 15 дней.
- А также применяют в лампе исключительно эвкалиптовое эфирное масло (4–5 капель). Оно является мощным иммуномодулятором, так как мешает развитию всевозможных инфекций, содействует возобновлению организма после заболевания, и чистит носовую полость от образования слизи. Длительность ингаляции — один час. Курс лечения — 10 дней.
Какие эфирные масла повышают иммунитет?
Максимальную степень защиты дают, если нагревать или распылять их в воздухе, следующие масла:
- Гвоздики.
- На основе эвкалипта.
- Чайного дерева.
Добавляйте для поднятия иммунитета в воду перед приемом ванны масла:
- Лаванды.
- Розмарина.
- Чайного дерева.
- Тимьяна.
Все вышеперечисленные применяются как по отдельности, так и при взаимодействии.
Укрепление иммунитета ребенку
Использование ароматического эфирного масла очень просто. Все родители желают, чтоб детки были бодрствующими, хотя в сезон простуд часто приходится только безропотно охать и жаловаться на слабенький иммунитет. Но есть несколько по-настоящему действенных способов, как помочь детскому организму, не используя при этом лекарств.
Эфирные масла для иммунитета ребенку применяют при осуществлении ванночек доя ног.
Чайное дерево, помимо прочего, пожалуй, самое легкодоступное из существующих полезных эффективных масел. Как и «эвкалипт» оно владеет широким диапазоном воздействий:
- Стимулирует иммунитет малыша.
- Один из наиболее мощных и многогранных антисептиков и антивоспалительных средств использования.
- Превосходно чистит слизистую, останавливает воспалительные процессы полости рта, делает дыхание свежим и дает прохладу.
- Противотравматическое действие в случае ушибов и ссадин, растяжений.
- Запах чайного дерева имеет отличное успокаивающее влияние, снимает приступы истерии и паникерства.
- Активизирует восприятие информации и хорошую память, самодостаточность и быстроту принятия здравых решений.
Поддержание иммунитета
В случае, если в вашем обществе и близком окружении обнаруживаются чихающие и болеющие простудой сослуживцы, значит, следует незамедлительно помочь своему самочувствию.
Для данной цели существуют такие масла, как: эвкалипт, лаванда, чайное дерево, ромашка, манука, анис, тимьян, майоран, мята, камфар, душица, бергамот, чабрец, каяпут, монарда, базилик, цитрусовые, хвойные. Они с успехом устраняют большую часть микробов, сразу усиливая нашу иммунную систему и доводя до совершенства работу защитных функций, что чистит организм от накопившихся токсинов в отсутствии излишнего стресса.
Масло, которое вы подобрали, удостоверившись, что на него нет аллергических реакций или других противопоказаний, применяйте для массажа, при походе в баню, сауну, для ванны, ингаляции, в аромалампу, капайте на подушечку.
Помогает укреплению иммунитета повседневное закаливание стоп прохладной водой и массажем подошв эфирными маслами лимона, мяты, лавандовым или же апельсина. Необыкновенно могут быть полезны тимьян, розмарин, эвкалипт, герань.
Приготовьте эту смесь для растираний: масло-основу (10 миллилитров) необходимо смешать с 4 капельками эфирного одного выбранного вида или их смесью из 3–5 масел. Такого рода процедура особо полезна вечером, перед сном. Выполнив массаж, наденьте хлопчатобумажные тоненькие натуральные носочки, и смело можно ложиться подремать. Великолепный, а главное, здоровый сон обеспечен.
В случае если все-таки не удалось уберечься, и вы заболели, поддержите свой организм, и ознакомьтесь с рецептами и советами по этой теме.
Периодически необходимо делать очистку воздуха, для этого отлично подойдут масла чабреца, розмарина, мяты, сосны. Они не только очистят, но и продезинфицируют воздух в жилье от опасных вирусов.
Превосходно в период сезонов заболеваний и, в частности, простуд носить под своей одеждой арома-медальон наполненный эфирным маслом, тогда уже оно станет оберегать на протяжении всего дня, где бы вы ни пребывали.
Дабы составить лечебную композицию, воспользуйтесь информацией об эфирных маслах, в которой есть нужные сведения о свойствах и качествах, противопоказаниях и общей совместимости.
Можно смешать масла в последующих пропорциях (меряем каплями):
- Лаванда — 1 к., вербена — 2, бергамот и эвкалипт по 3 к.
- Апельсин, розмарин по 2 к., имбирь – 3.
- Мята и лаванда по 2 к., мускат, мелисса и кедр — по 1.
- Вербена, лимон — по 1 к., розмарин и лавандовое масло — по 3.
- Мандарин, базилик, лимон — по 1 к., вербена — также 1 к.
Иммунологами доказано, что люди, постоянно использующие эфирные масла, реже подвержены нападению респираторных и вирусных заболеваний, ну а в случае недомогания проще его переносят, и выздоровление приходит намного скорее.
Ароматерапия от инфекционных заболеваний
Как эфирные масла оберегают нас от недугов?
Они делают это тремя методами:
- Приумножают способность тела бороться с микробами и вирусами.
- Предотвращают распространение инфекции.
- У всех антивирусных или же антибактериальных масел есть способность атаковать микроорганизмы, убивать проникнувшие, либо замедлять темп размножения в теле.
Актуальные эфирные масла, которые мешают довольно широкому диапазону микробов: — Бергамотовое — Эвкалиптовое — Можжевельниковое — Лавандовое — Манука — Розмариновое — Чайное дерево.
Основная масса данных эфирных масел преумножает способность тела отразить инфекцию. Манука и чайное дерево управляются с этим просто отлично. В случае если патология поражает дыхательные пути (нос, гортань, легкие), как это происходит при заболевании сибирской язвой, ингаляция эфирных масел с паром считается действенным излечением. У ароматерапии есть широкая область использования в поддержке иммунной системы, так как практически любое эфирное масло в терапевтическом применении считается эффективным против одного или нескольких микробов, и почти все они стимулируют создание лейкоцитов.
