Факторы отрицательно влияющие на иммунитет — неспецифические и специфические

Иммунитет представляет собой могущественную и мощную биологическую линию обороны от вредоносных соединений. Посредством иммунитета поддерживается структурная и функциональная целостность организма, постоянство его внутренней среды. Нежеланными веществами – антигенами, могут быть как внешние раздражители, попавшие в организм, так и свои собственные.

Система иммунного контроля

Внешними негодяями могут быть бактерии и вирусы, паразиты, а также токсины, выделяемые этими микроорганизмами. Внутренними могут стать собственные отжившие свое клетки или подвергшиеся мутации. Отвечает система защиты за поиск чужеродных антигенов, их узнавание, уничтожение и запоминание, для предотвращения новых вторжений. Роль иммунной системы в организме человека незаменима – она занимается распознаванием и уничтожением чужеродных веществ, которые проникли из окружающего мира или образовались при сбое своих органных систем.

При определенных условиях, организм становится особенно подвержен воздействию негативных факторов, вызывающих сбой в системе защиты. Существуют группы риска людей, которые особенно рискуют оказаться в числе людей с подорванным иммунитетом. Такую группу составляют:

Медицинские работники – люди, которые постоянно контактируют с больными людьми не могут уберечься от всего, каким бы сильным не был их иммунный статус. Обычно организм врачей ослаблен ввиду большой нагрузки и малого восстановления сил. А это лишь содействует сбою в работе защиты организма;
Учителя и работники детских садов не менее подвержены иммунному террору. Постоянный контакт с детьми и стрессовый фактор негативно отражаются на системе защиты;
Работники тяжелых производств, которые связаны с воздействием токсических веществ. Иммунная система будет компенсировать отрицательное влияние, но рано или поздно произойдет ее сбой;
Люди, чей иммунитет с раннего детства не был силен, или люди, имеющие в истории болезни сведения о заболеваниях органов иммунной системы. Их защитная система подорвана изначально, и избежать иммунных патологий просто невозможно.

Факторы, которые отрицательно влияют на иммунитет

Хотя иммунитет силен и организован, при воздействии определенных факторов, вся его сила может рассыпаться словно карточный домик. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) еще в ХХ веке выделила 4 краеугольных камня, которые непосредственно оказывают влияние на состояние иммунной системы. Уровень каждого из этих аспектов может стать фактором, снижающим иммунитет:

Генетическая предрасположенность оказывает влияние на состояние организма и составляет 15-20% от общего числа всех факторов. Имеющиеся семейные заболевания иммунной системы, ее слабость, которая проявляется во многих поколениях – это прямой путь к слабой системе защиты;
Окружающая среда составляет 20-25% от влияния всех факторов вредности. Неблагоприятная бытовая или производственная обстановка непосредственно влияет на состояние здоровья человека. Находясь в длительном контакте с токсичными условиями, действие иммунной системы подавляется. Отрицательным может быть и влияние метеорологических, и климатических условий, и экологического фактора;
Медицинская помощь определяет около 10-15% факторов, влияющих на защитные свойства организма. Ненадлежащий контроль за состоянием здоровья население, отсутствие просветительской деятельности в обществе и профилактических мероприятий по борьбе с заболеваемостью означает низкий уровень медицинского обслуживания. А это также является провокатором сбоя иммунной системы;
Образ жизни и социальные условия – это самый массивный и распространенный блок причин, который составляет порядка 50-55% от общего числа и требует отдельного рассмотрения.

Социальные факторы

Социальными факторами, называют те, которые образовались при непосредственном влиянии людей. Каждый человек в состоянии контролировать этот мощный причинный блок, тогда как с генетикой и экологией трудно бороться. Зная, что негативно сказывается на иммунной системе, возможно предотвратить это пагубное влияние. Основными провокаторами снижения иммунитета являются:

Пониженная двигательная активность – это бич ХI века, века компьютерных технологий. Мало чья работа и учеба не связана с длительным сидением за компьютером. Отдых мало чем отличается от работы в плане положения тела. Разница лишь в том, что рабочие программы заменяются на развлекательные. Малоподвижный образ жизнь – это провокатор целого ряда заболеваний. Люди, ведущие такой образ жизни превращаются в чахлые растения. Их кровоток замедляется, органы и ткани не получают достаточного количества питательных веществ, организм слабнет, возникают изменения в обменных процессах. Все это влечет за собой сниженный эффект в утилизации скопившихся вредностей, иммунная система перегружается и это провоцирует ее сбои;
Вредные привычки, а именно курение. И хотя о его негативном влиянии твердят с раннего детства, процент курящих упорно не хочет снижаться. Никотин – это коварный и опасный враг. Прежде чем его последствия заставят бросить курить, пройдет немало времени. Однако вред от этого меньше не становится. Наоборот, масштабы просто катастрофичны, вплоть до возникновения рака. А опухоль – это прежде всего провал работы иммунной системы, которая не смогла справиться с вредными клетками;
Недостаток сна – еще одна эпидемия современного общества. Каждый день мир встречают миллионы сонных зомби, которые сидели до ночи за монитором компьютера и не доспали своих положенных часов, просто лишая свой организм возможности восстановиться. В результате он ослаблен и куда больше подвержен влиянию вирусных инфекций и вспышек гриппа. Развивается синдром хронической усталости, организм теряет бдительность, и иммунная система не становится исключением;
Неправильный рацион питания – прямая причина сбоев иммунитета. Диеты, фаст-фуд, неравномерное распределение питательной ценности просто не дают организму получать необходимые питательные вещества. Он лишается поддержки для иммунной системы и в буквальном смысле голодает. А значит выполнять своих функций в достаточной мере не способен;
Психоэмоциональное перенапряжение и стресс – это нахождение длительное время в состоянии негатива. Организм, который испытывает постоянное отрицательное влияние не может существовать нормально. Рано или поздно компенсация организма будет исчерпана и запустится механизм декомпенсации. Удар обязательно придется на иммунную систему.

Защитные механизмы

Иммунитет — это не просто туманное явление, это организованная система, которая может ответить на вторжение нежеланных гостей уничтожением. В этой системе все действия отработаны до мелочей. Существует два механизма, по которым трудится система защиты:

Врожденный – осуществляется посредством генетических наследственных средств, которые называют неспецифические факторы;
Приобретенный – формируется в течение жизни человека. Может быть естественным и искусственным. К естественному относят активный и пассивный. Активный – это тот, который приобретается, можно сказать, учась на своих ошибках, переболев. После встречи с чужеродным агентом образуются иммунные клетки, которые борются с ним и запоминают, происходит формирование невосприимчивости в будущем. Достигается это непосредственным влиянием лимфатической системы. Пассивным является вид приобретённого иммунитета, который передается от мамы к малышу через плаценту, во время беременности или при грудном вскармливании. Искусственный возникает при иммунизации. Искусственный активный образуется при вакцинации – введении в организм ослабленных возбудителей, а пассивный при внедрении уже готовых антител. Воздействие такого пассивного приобретенного иммунитета не стойкое, но очень эффективное.

Факторы, обеспечивающие врожденный и приобретенный иммунитет тесно связаны. Их работа дополняет друг друга. Одни не могут существовать без других. Это взаимосвязанная система защиты. Неспецифических факторов иммунной системы выделяют два. Фактор 1 – это клеточный, а фактор 2 – гуморальный. Самые главные клеточные факторы представлены:

Иммунными барьерами – это внешняя бронь организма. Кожа и слизистые оболочки образуют механическую бронь, препятствуя проникновению вредителей своей целостностью и выделяемыми потовыми и сальными железами секретами, а лимфоузлы создают естественную броню, не давая возможности антигенам распространяться по организму;
Фагоцитозом – процессом переваривания вредоносных частиц. Осуществляется этот процесс посредством специальных иммунных клеток — макрофагов, которые при попадании микроорганизма начинают направленно к нему двигаться, создавая хемотаксис. Затем фагоцит прилипает к веществу и начинает его поглощать, образуя фагосому. Все это похоже на фильм ужасов, но фагоциты не знают пощады. Поглотив частицу, они начинают вырабатывать специальные ферменты, которые переваривают нежеланного гостя. Фагоциты не самые гостеприимные хозяева. Они могут переварить нежданного вредителя полностью – это завершенный фагоцитоз, а могут и проиграть в схватке, погибнув сами – незавершенный фагоцитоз.

Многочисленны гуморальные факторы неспецифического иммунитета, неспецифический иммунитет очень мощный механизм. Гуморальные – значит действуют через жидкость, вырабатывая активные вещества в кровяное русло:

Система комплемента – организованная группа примерно из 20 белков, которая занимается обезвреживанием антигенов путем выделения ферментов в кровь. Помимо функции угнетения, эта система регулирует действия других иммунных комплексов;
Лизоцим – мощный защитный белок, который содержится во многих водных средах организма. Его находят и в слюне, и в крови, и в слезах. Он нарушает состав химических связей в клеточном каркасе микроорганизма, и он просто рушится, неспособный больше выполнять свои функции;
Муцин – еще один компонент слюны. Это уникальное соединение из углеводов и белков — гликопротеид. Такая структура делает муцин сильным защитником перед токсическими продуктами чужеродных веществ;
Пропердин – защитный белок, действие которого направлено против вирусов и бактерий. Помимо прочих заслуг, способен активировать систему комплемента;
Цитокины – соединения из белков, которые передают сигнальные сообщения между клетками одной ткани;
Интерфероны – это класс цитокинов, который ответственен за сигнальное оповещение. Это вещества, которые бьют тревогу завидев врага, а также угнетают его активность.

Специфическим действием обеспечивается работа факторов врожденного иммунитета, которые имеют четкую направленность. К таким веществам относят иммуноглобулины или антитела – белковые образования. Образуются иммуноглобулины белыми кровяными клетками – В-лимфоцитами. Антитела – это высокоорганизованные и изощренные защитники, в компетентность которых входит не только слежка и удаление чужеродных веществ, но и их запоминание, во избежание их последующего вторжения. Иммуноглобулины обозначаются как Ig. У человека выделяют 5 классов таких соединений: IgG, IgM, IgA, IgE, IgD.

Исключение вредных факторов снижающих иммунитет – это путь к стабильному и крепкому иммунному статусу. Мало кто может похвалиться отсутствием вредного влияния на свой организм. Какие именно факторы угнетают иммунитет, может сказать лишь сам человек. Главное оружие против иммунных сбоев – это контроль. Необходимо обращать внимание на свое состояние, на действие пагубных факторов и стараться их исключать. Контроль за своим здоровьем – это ключ к счастливой жизни!